No pain, no gain ? Douleur et sport (replay)

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En replay | Plongez-vous dans la compréhension des mécanismes de la douleur, et de ses liens avec le sport. Ce cours est disponible en replay et dure 60 minutes.

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Description

DESCRIPTION

EN REPLAY

Contenu

Ce cours a pour objectif de présenter le phénomène de la douleur et ses liens avec le sport. Pourquoi a-t-on mal ? Comment se déroule le processus de la douleur et comment notre corps y fait face ? Pourquoi est-ce que le sport, ça fait mal ? Existe-t-il des moyens d’améliorer la gestion de la douleur ?

Ce cours dure 1h.

Public-cible | Prérequis

Le cours s’adresse à tous, sans restrictions.

Certification

Le cours ne comprend pas d’examen. La participation active au cours donne droit à une attestation de cours.

Instructeur

Camille Prenez | Co-directrice Senpeza
Ethnologue de formation et aujourd’hui Directrice du studio Acropole Neuchâtel, Camille possède une grande expérience de l’enseignement et du coaching des sports aériens. Egalement formée en psychologie du sport à l’UNIL, elle s’intéresse particulièrement à l’accompagnement psychologique de ses élèves et aux stratégies pouvant être mises en place pour améliorer la progression.

Informations complémentaires

Public

Alumni, Standard

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