Structure de la formation 

La formation se compose d’un module théorique et pratique de base en tronc commun, puis de modules théoriques et pratiques spécifiques aux disciplines choisies par l’étudiant-e.

La formation complète pour une discipline totalise 186 heures de formation: 

Module de base Tronc commun (60h)

Module disciplinaire Niveau 1 (34h)

Module disciplinaire Niveau 2 (46h)

Module disciplinaire Niveau 3 (46h)

Pour être certifié, l’étudiant-e doit compléter au minimum le module Tronc commun + le module discipline de son choix, en commençant par le niveau 1. 

> Exemple : Module Tronc commun + Module Pole sport Initiation-débutant (niveau 1) : 7,5 jours + 4,5 jours soit 94 heures de formation au minimum.

Télécharger le plan de formation au format pdf.

MODULE DE BASE

TRONC COMMUN OBLIGATOIRE

60 heures d'enseignement présentiel + environ 20 heures d'étude et de travaux continus à la maison, via la plateforme e-learning.

Anatomie, physiologie et biomécanique - 32h

Sports aériens & santé physique

Comprendre le fonctionnement du corps humain et l'impact des sports gymniques sur la santé

Pédagogie - 16h

Théories de l’apprentissage

Fixer des objectifs de cours, développer sa capacité d'observation et d'analyse, comprendre la relation entre psychologie et sport.

Introduction à la nutrition - 4h

Alimentation & sport

Apprendre les bases d'une alimentation saine et comprendre les besoins spécifiques du sportif amateur à professionnel.

Premiers secours - 4h

Les gestes qui sauvent

Evaluer une situation de crise, connaître les gestes de premiers secours à réaliser, se familiariser avec les procédures d'urgence.

Examens écrits - 4h

Validation

Examen écrit sur les différentes disciplines abordées dans les cours, par questionnaire à choix multiples (QCM) et/ou rédaction courte. L'étudiant doit avoir effectué et validé tous les contrôles et devoir continus via la plateforme e-learning pour se présenter à l'examen final.

MODULES DISCIPLINAIRES

DISCIPLINES À CHOIX: POLE SPORT | CERCEAU AERIEN | HAMAC AERIEN

Chaque discipline comprend 3 niveaux (initiation-débutant | intermédiaire | avancé). L'étudiant-e choisi la ou les disciplines de son choix et démarre au niveau 1.

Le niveau 2 est accessible uniquement après validation du niveau 1; le niveau 3 est accessible uniquement après validation des niveaux 1 et 2.

Les trois niveaux totalisent, pour chaque discipline, 126 heures d'enseignement présentiel.

Les heures d'étude personnelle dépendent du niveau technique de l'étudiant. Environ 4 heures de travaux continus sur la plateforme e-learning sont nécessaires pour chaque niveau, soit 16 heures au total, en complément aux entraînements pratiques personnels.

Un stage en entreprise est obligatoire pour valider chaque niveau. Ce stage s'effectue auprès d'un studio partenaire et comprend l'enseignement rémunéré d'un minimum de 3 cours du niveau correspondant, sous la supervision d'un professeur expérimenté. Le stage est validé par la soumission d'un bilan individuel complété par un rapport de stage de la part du superviseur.

Spécialisation en Pole Sport - 126h

Pole sportive & artistique

Le pole sport exige force, souplesse et grâce. Dans sa version "sport", il s'inspire de la gymnastique acrobatique; dans sa version "artistique", la danse et l'expression corporelle priment.
Durée : 34 heures réparties en 4,25 jours de formation

Technique de base d’enseignement des éléments (16h)

Lexique initiation à débutant (spin & static)

Technique de base d’exécution des éléments (8h)

Lexique initiation à débutant (spin & static)

Création chorégraphique (4h);

Théorie sur la chorégraphie et exercices pratiques

Gestion du matériel, sécurité et hygiène (2h)

Comprendre le fonctionnement des barres, leur entretien et les mesures d'hygiène en cours collectifs

Histoire de la discipline (1h)

Connaître les racines et l'évolution du Pole Sport

Le statut de professeur (1h)

Organiser son travail et son statut administratif

Stage en entreprise

Minimum 3 cours à enseigner sous supervision dans un studio partenaire

Bilan individuel écrit et rapport de stage du superviseur

Examens finaux (2h)

Examen théorique en e-learning (QCM) (1h)

Contrôle des compétences pédagogiques en cours collectifs (1h)

Durée : 46 heures réparties en 6 jours de formation

Technique de base d’enseignement des éléments (24h)

Lexique intermédiaire (spin & static)

Technique de base d’exécution des éléments (16h)

Lexique intermédiaire (spin & static)

Création chorégraphique (4h);

Théorie sur la chorégraphie et exercices pratiques

Stage en entreprise

Minimum 3 cours à enseigner sous supervision dans un studio partenaire

Bilan individuel écrit et rapport de stage du superviseur

Examens finaux (2h)

Examen théorique en e-learning (QCM) (1h)

Contrôle des compétences pédagogiques en cours collectifs (1h)

Durée : 46 heures réparties en 6 jours de formation

Technique de base d’enseignement des éléments (24h)

Lexique avancé (spin & static)

Technique de base d’exécution des éléments (16h)

Lexique avancé (spin & static)

Création chorégraphique (4h);

Théorie sur la chorégraphie et exercices pratiques

Stage en entreprise

Minimum 3 cours à enseigner sous supervision dans un studio partenaire

Bilan individuel écrit et rapport de stage du superviseur

Examens finaux (2h)

Examen théorique en e-learning (QCM) (1h)

Contrôle des compétences pédagogiques en cours collectifs (1h)

Spécialisation en Cerceau aérien - 126h

Initiation à avancé

Connaître les techniques d'exécution et d'enseignement du Cerceau aérien, pour les niveaux initiation à avancé.
Durée : 34 heures réparties en 4,25 jours de formation

Technique de base d’enseignement des éléments (16h)

Lexique initiation à débutant (1 point & 2 points)

Technique de base d’exécution des éléments (8h)

Lexique initiation à débutant (1 point & 2 points)

Création chorégraphique (4h);

Théorie sur la chorégraphie et exercices pratiques

Gestion du matériel, sécurité et hygiène (2h)

Comprendre le fonctionnement et l'accrochage du cerceau, son entretien et les mesures d'hygiène en cours collectifs

Histoire de la discipline (1h)

Connaître les racines et l'évolution du Cerceau aérien

Le statut de professeur (1h)

Organiser son travail et son statut administratif

Stage en entreprise

Minimum 3 cours à enseigner sous supervision dans un studio partenaire

Bilan individuel écrit et rapport de stage du superviseur

Examens finaux (2h)

Examen théorique en e-learning (QCM) (1h)

Contrôle des compétences pédagogiques en cours collectifs (1h)

Durée : 46 heures réparties en 6 jours de formation

Technique de base d’enseignement des éléments (24h)

Lexique intermédiaire (1 point & 2 points)

Technique de base d’exécution des éléments (16h)

Lexique intermédiaire (1 point & 2 points)

Création chorégraphique (4h);

Théorie sur la chorégraphie et exercices pratiques

Stage en entreprise

Minimum 3 cours à enseigner sous supervision dans un studio partenaire

Bilan individuel écrit et rapport de stage du superviseur

Examens finaux (2h)

Examen théorique en e-learning (QCM) (1h)

Contrôle des compétences pédagogiques en cours collectifs (1h)

Durée : 46 heures réparties en 6 jours de formation

Technique de base d’enseignement des éléments (24h)

Lexique avancé (1 point & 2 points)

Technique de base d’exécution des éléments (16h)

Lexique avancé (1 point & 2 points)

Création chorégraphique (4h);

Théorie sur la chorégraphie et exercices pratiques

Stage en entreprise

Minimum 3 cours à enseigner sous supervision dans un studio partenaire

Bilan individuel écrit et rapport de stage du superviseur

Examens finaux (2h)

Examen théorique en e-learning (QCM) (1h)

Contrôle des compétences pédagogiques en cours collectifs (1h)

Spécialisation en Hamac aérien - 126h

Initiation à avancé

Connaître les techniques d'exécution et d'enseignement du Hamac aérien acrobatique, pour les niveaux initiation à avancé.
Durée : 34 heures réparties en 4,25 jours de formation

Technique de base d’enseignement des éléments (16h)

Lexique initiation à débutant

Technique de base d’exécution des éléments (8h)

Lexique initiation à débutant

Création chorégraphique (4h);

Théorie sur la chorégraphie et exercices pratiques

Gestion du matériel, sécurité et hygiène (2h)

Comprendre le fonctionnement et l'accrochage du hamac, son entretien et les mesures d'hygiène en cours collectifs

Histoire de la discipline (1h)

Connaître les racines et l'évolution du Hamac aérien

Le statut de professeur (1h)

Organiser son travail et son statut administratif

Stage en entreprise

Minimum 3 cours à enseigner sous supervision dans un studio partenaire

Bilan individuel écrit et rapport de stage du superviseur

Examens finaux (2h)

Examen théorique en e-learning (QCM) (1h)

Contrôle des compétences pédagogiques en cours collectifs (1h)

Examen technique (maîtrise du lexique) + théorique (QCM)

Durée : 46 heures réparties en 6 jours de formation

Technique de base d’enseignement des éléments (24h)

Lexique intermédiaire

Technique de base d’exécution des éléments (16h)

Lexique intermédiaire

Création chorégraphique (4h);

Théorie sur la chorégraphie et exercices pratiques

Stage en entreprise

Minimum 3 cours à enseigner sous supervision dans un studio partenaire

Bilan individuel écrit et rapport de stage du superviseur

Examens finaux (2h)

Examen théorique en e-learning (QCM) (1h)

Contrôle des compétences pédagogiques en cours collectifs (1h)

Durée : 46 heures réparties en 6 jours de formation

Technique de base d’enseignement des éléments (24h)

Lexique avancé

Technique de base d’exécution des éléments (16h)

Lexique avancé

Création chorégraphique (4h);

Théorie sur la chorégraphie et exercices pratiques

Stage en entreprise

Minimum 3 cours à enseigner sous supervision dans un studio partenaire

Bilan individuel écrit et rapport de stage du superviseur

Examens finaux (2h)

Examen théorique en e-learning (QCM) (1h)

Contrôle des compétences pédagogiques en cours collectifs (1h)

EXAMENS

MODULE TRONC COMMUN

Des devoirs et contrôles continus sont réalisés par les étudiant-e-s sur la plateforme e-learning tout au long de la formation.

Un examen théorique écrit doit être passé à la fin du module (minimum 80% de réussite pour l’obtention du diplôme).

MODULES DISCIPLINAIRES

Durant chaque module disciplinaire, des devoirs sont réalisés par les étudiant-e-s sur la plateforme e-learning, en complément à la pratique personnelle de la technique. 

Pour chaque niveau, un stage en entreprise permettant à l’étudiant-e d’enseigner au minimum 3 cours (rémunérés) sous la supervision d’un-e professeur-e expérimenté-e est exigé. Le stage est validé par la remise d’un rapport de stage de la part du superviseur, et par un bilan personnel rédigé par l’étudiant-e.  

À l’issue de chaque module, un examen écrit (QCM) et pratique (1h) complète la validation du cursus. 

FORMATION CONTINUE

SE FORMER TOUT AU LONG DE LA VIE

Essentielle dans le maintien des compétences, la formation continue occupe chez Senpeza une place de choix. Une vaste offre de cours de perfectionnements, aussi bien online qu'en présentiel, sera proposé dès l'automne 2022 aux alumni ayant validé avec succès leur formation.

Plus d'infos très bientôt !

Télécharger les documents de la formation

Senpeza accueillera ses premier-ère-s étudiant-e-s en mars 2022 !

Les inscriptions sont ouvertes.

Consultez les conditions d'admission et les dates de la session.

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